冬の寒い間、あまり体を動かさず食べる量が多くなったこともあり
体重がズシリと重くなった様です。
体を動かすことがおっくうになったので、少し歩くことを考えなければと思い
会社の行きは運動を兼ねたウォーキングをすることにしました。
道順を毎日いろいろ変えて歩いてみると
路地の奥に梅の花がチラホラと咲いていたり
雨戸が閉まったままの家の軒先に
ひからびたタオルが１枚干しているのを見かけると
このタオルはいつからかかっているのかと、思いをはせながら歩いています。
歩き始めはコートを着ていたのが
会社に近付く頃にはコートを脱ぎ汗をかき
なんとか体に良さそうなので
もう少し続けられそうです。
